שלושת האלמנטים של מספרה

שיער הוא קישוט של אישה&# 39. שיער מבריק ועדין הוא סמל לבריאות ולקישוט יפהפה. שלוש נקודות המפתח הבאות לשיער יפה, מאפשרות לך לעצב מחדש את היופי של מספרה.

תכנית תסרוקת אני מאמינה שתמיד תשנה את סגנון השיער שלך באופן אקראי בעבר, אז אחרי שקראת מאמר זה, הכני תוכנית גדולה לפרויקט העיצוב שלך! ההצעה שלנו היא ש- ינואר עד פברואר, מאי עד יוני וספטמבר עד אוקטובר הם הזמן הטוב ביותר לעשות בעיות לשיער שלך, מכיוון שמרווח זה יכול לגרום לתסרוקת שלך להתאים למגמה בזמן המהיר ביותר.

יום תזונת שיער

לשיער שלך, אל תישן' בימי ראשון מאוחר. לאחר שקמת בבוקר, שטפי את השיער, מרחי משחת אפייה או מסיכת שיער דיקולור, ועטיפי את השיער במגבת חמה. זה לא לוקח הרבה זמן, חצי שעה זה מספיק, ואז שטפו את השיער במים כדי להבטיח שבשבוע הבא השיער שלך יכול להיות במצב טוב.

תזונה סבירה

שיער מורכב מתאים, וחילוף החומרים של התאים דורש מגוון חומרים מזינים. לכן, תזונה סבירה היא גורם חשוב באספקת תזונת שיער. חלבון, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים הם מקורות תזונתיים לשיער בריא.