ידע בסיסי בטיפול בעל פה

שיניים ממלאות תפקיד חשוב מאוד לכולם. שיניים בריאות ולבנים לא רק גורמות לנו לטעום טוב כשאנחנו אוכלים, אלא גם גורמות לאנשים לצחוק טוב יותר, וחשוב מכך, מגבירות את הביטחון העצמי. אז איך אנחנו מטפלים בחלל הפה שלנו? העורך הבא יציג לך כמה טיפים על טיפול בעל פה.

1. צחצחו את השיניים למשך 2 דקות לפחות, לפחות פעמיים ביום, והחליפו את מברשת השיניים כל שלושה חודשים.

2. סרטן הפה הוא אחד מסוגי הסרטן הקטלניים ביותר. אנשים לעתים קרובות להתעלם גושים אוראלי או שלפוחיות, אשר עלול לגרום לבעיות חמורות כגון סרטן הפה. לכן, לא משנה כמה קטנים הסימנים, יש לפנות לטיפול רפואי ברגע שהם מתגלים.

3. פעילות גופנית יכולה גם לגרום לבעיות שיניים. פעילות גופנית מאומצת עלולה לגרום להתייבשות ולהחליש את יכולת הרוק למנוע מחלות אוראליות. בדרך זו, הסיכון של עששת הצטברות חיידקים יגדל.

4. חלל הפה מציין את בריאות הגוף כולו. הפה משפיע על כל החלקים האחרים של הגוף. אם יש בעיות חניכיים, השכיחות של מחלות לב גבוהה פי 4 מזו של אנשים רגילים. אם הטוחנת הראשונה קצרה יחסית ויש לה כאב מעת לעת, היא מצביעה על בעיות עיכול.

5. להפסיק משככי כאבים לפני לראות את השיניים. יש אנשים שלוקחים לעתים קרובות תרופות כגון אספירין, אבל זה יכול לגרום לך לדמם בכבדות במהלך עקירת שיניים.

6. דימום החניכיים רציני מאוד. דימום החניכיים הם סימנים של דלקת, וסביר להניח שכבר פיתחת זיהום.

7. אכילת סוכר אינה גורמת בהכרח לעששת. אין בעיה אם אתה אוכל ממתקים כל עוד אתה מנקה אותם בזמן. יתר על כן, תזונה מאוזנת היא המפתח לחיוך בריא. לדוגמה, לעתים קרובות דילוג על ארוחות יכול לגרום חומציות מוגזמת בפה, גרימת עששת ובעיות חניכיים.

8. ללשון יש גם קוד בריאות. קצה הלשון הוא אדום בוהק, המציין בעיות אפשריות בבלוטת התריס או בלב: הלשון צהובה-ירוקה, זוהי בעיה בכבד או בכיס המרה: חום אפרפר מעט, בדרך כלל מחלות עיכול.